Отдых или учеба? Легко совмещаем и то, и другое в нашей традиционной летней школе! 

Нас ждут леса и озера Витебщины, уютные домики, вкусная еда, лодки, велосипеды, игры — и много полезных, универсальных знаний. Программа школы в этом году посвящена практикам осознанности в работе с тревогой, депрессией, фобиями и стрессом — всем тем, что так или иначе затрагивает нас и наших близких в этом непростом году. В увлекательное путешествие по исследованию новой локации и неизведанных еще ресурсов и глубин нашей психики нас поведет директор Минского центра КПТ, кандидат психологических наук, КПТ и схема-терапевт, сертифицированный специалист в области практик осознанности  (майндфулнесс) Дмитрий Дьяков. Под его опытным руководством мы узнаем:

• — какие физиологические процессы лежат в основе эффективности майндфулнесс;
• — как самостоятельно и максимально полно исследовать свои психические процессы;
• — как грамотно использовать практики осознанности в протоколах работы с тревожно-фобическими расстройствами и расстройствами, связанными со стрессом;
•  — И просто научимся быстро и качественно восстанавливать свои ресурсы и силы в любой ситуации. 

В программе летней школы также семинар и лекция Константина Королёва, члена правления Белорусской Ассоциации Психотерапевтов, специалист в психоаналитической и групповой психотерапии. Он расскажет о новых принципах реабилитации пациентов с ПТСР и поделится размышлениями о психоаналитической трактовке текущей социальной ситуации

За два с половиной дня вы не только сможете отдохнуть и настроить себя на предстоящий учебный и трудовой сезон, но и получить бесценные знания, которые помогут вам сохранять баланс и силы на протяжении всего рабочего года. А еще удивительные воспоминания, которые будут вдохновлять вас весь год, полезные знакомства и новых друзей!

Традиционный летний ретрит Минского центра КПТ пройдет 12-14 августа 2022 года на базе отдыха «Званное» — чудесном зеленом уголке на берегу лесного озера. 

С нетерпением ждем нашего мини-путешествия! Читайте подробности по ссылке https://old.kpt.by/retrit2022 и присоединяйтесь!